事務職につきものなのは 事務職をしていると、パソコンに向かってずっと同じ姿勢をして過ごすことが多いので、どうしても身体が痛くなってしまいます。 最近特に悩んでいるのは、肩こりのひどさです。 パソコンをして、ずっと同じ体勢
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効果のあるマッサージはどれか 最近ではアーユルヴェーダをはじめとして、様々なマッサージ方法が存在しており、一体どのマッサージが自分にとって効き目があるのかと疑問を抱えている人もいることでしょう。 確かにあまりにも多くのマ
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小顔マッサージ 小顔にあこがれるといった人も多いことと思います。 小顔はまさしく憧れの的であり、ぜひとも小顔になりたいといった人が多いことと思います。 小顔は男女ともに憧れですよね。 芸能人はそれこそ小顔の人が多く、スタ
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スリランカとアーユルヴェーダ アーユルヴェーダは今、南アジア旅行者から絶大な支持を集めており、女性は特に体験してみたいといった声が多いものとなっています。 アーユルヴェーダはスリランカ発祥であり、歴史についても3000年
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白湯の効果 白湯について興味を持っている方もいることでしょう。 白湯については冷え性改善の効果も高く、日本でも古くから利用されているものとなっています。 特に病気のときや病み上がりの際は、白湯を飲む習慣がありました。 最
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